Quellen

Gesundheitliche Wirkungen von Yoga

https://www.aerzteblatt.de/archiv/152826/Yoga-Die-positive-Kraft-des-Yoga

Wirksamkeit von körperorientiertem Yoga bei psychischen Störungen. Systematische Literaturübersicht und Metaanalyse; https://www.aerzteblatt.de/archiv/175449

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Cramer: Wo und wie wirkt Yoga? – Eine wissenschaftliche Bestandsaufnahme.DMW Deutsche Medizinische Wochenschrift. Nr. 142 (25). Stuttgart: Georg Thieme Verlag, 2017. S. 1925-1929

Cramer: Yoga in Prävention und Therpapie. Eine wissenschaftliche Bestandsaufnahme.Hrsg. v. BDY Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. Göttingen. Stand 2015

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Mehta et.al. Study of Additive Effect of Yoga and Physical Therapies to Standard Pharmacologic Treatment in Migraine. J Neurosci Rural Pract. 2021 Jan; 12(1): 60–66. Published online 2020 Nov 4. doi: 10.1055/s-0040-1718842

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Paula Chu (Harvard University, Cambridge) et al.. European Journal of Preventive Cardiology, Volume 23, Issue 3, 1 February 2016, Pages 291–307, https://doi.org/10.1177/2047487314562741

Weintraub A: Yoga for Depression. Broadway Books 2004. 

Weintraub A: Yoga Skills for Therapists. Effective Practices for Mood Management. W. W. Norton & Company 2012

 

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Fotos

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Schwangere Frau: von Dan Evans auf Pixabay

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